- Мед Гарант
- Услуги
- Грудничковое плавание
Грудничковое плавание
Грудничковое плавание: когда и зачем оно нужно?
Грудничковое плавание становится все более популярным среди родителей. Оно помогает укрепить здоровье малыша и развить важные навыки. В этой статье рассмотрим, в каких случаях грудничковое плавание необходимо и почему оно полезно.
Когда нужно заниматься грудничковым плаванием?
Раннее развитие
Грудничковое плавание рекомендуется начинать с двух-трех месяцев. В этом возрасте рефлексы младенца лучше всего адаптируются к воде. Плавание помогает развивать координацию, силу и выносливость.
Укрепление мышц и иммунитета
Регулярные занятия в воде способствуют укреплению мышц и повышению иммунитета. Вода создает мягкую нагрузку, которая полезна для физического развития малыша. Это помогает предотвратить многие заболевания.
Закаливание и улучшение сна
Плавание способствует закаливанию организма, что делает ребенка более устойчивым к перепадам температуры и различным инфекциям. Кроме того, занятия в воде помогают улучшить сон, так как вода оказывает расслабляющее действие.
Наши услуги:
Аквадетка (мама с ребенком)— дети с 1 мес. до 3 лет - ГРУППОВОЕ занятие
Детская аквагимнастика в группе до 5 чел. - 1 занятие
Абонемент на ГРУППОВЫЕ занятия по программе "Аквадетка" /10 сеансов
Детская аквагимнастика в группе до 5 чел. - 10 сеансов
Записаться на прием
По любым вопросам Вы можете обратиться по телефону единого контакт-центра клиники +7(495) 369-60-91
Польза грудничкового плавания
Физическое развитие
Вода создает оптимальные условия для физического развития ребенка. Укрепляются мышцы, развивается координация движений, формируются правильные двигательные навыки.
Развитие дыхательной системы
Плавание улучшает работу дыхательной системы. Малыш учится правильно дышать, что способствует укреплению легких и улучшению общего состояния организма.
Психоэмоциональное развитие
Занятия в воде оказывают положительное влияние на психоэмоциональное развитие ребенка. Малыш становится спокойнее, уменьшается уровень стресса, формируется чувство безопасности и доверия к взрослым.
Как правильно заниматься грудничковым плаванием?
Подготовка и безопасность
Перед началом занятий важно проконсультироваться с педиатром. Убедитесь, что у ребенка нет противопоказаний. Заниматься плаванием можно в бассейне. Вода должна быть комфортной температуры (около 32 градусов).
Профессиональный инструктор
Лучше всего начинать занятия под руководством профессионального инструктора. Он покажет правильные упражнения и поможет избежать ошибок. Также важно следить за реакцией малыша на воду и не заставлять его, если он не готов.
Регулярные тренировки
Для достижения наилучших результатов занятия должны быть регулярными. Рекомендуется плавать несколько раз в неделю, постепенно увеличивая время занятий.
Важно помнить
Противопоказания
Убедитесь, что у вашего ребенка нет противопоказаний для занятий плаванием. К ним могут относиться кожные заболевания, инфекции, врожденные патологии и другие медицинские состояния.
Индивидуальный подход
Каждый ребенок уникален, и важно учитывать его особенности при занятиях плаванием. Следите за его реакцией на воду и подбирайте упражнения, которые будут ему комфортны.
Заключение
Грудничковое плавание — это отличный способ укрепить здоровье и развить важные навыки вашего малыша. Регулярные занятия в воде способствуют физическому, дыхательному и психоэмоциональному развитию. Начинайте плавать с раннего возраста и создавайте крепкий фундамент для здоровья вашего ребенка.
В нашем медицинском центре имеется бассейн Малая чаша- 5х4,5 метра, глубина 150 см. Температура воды - 35 градусов.
Бассейн расположен в корпусе 1 (красное здание). проводятся занятия по грудничковому плаванию и занятия с детьми раннего возраста как в группе, так и индивидуально.
